MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang dibdib ay ang panimula ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para matuto. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip ng maingat bago gumawa. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya. Ang mga